大陆大陆综艺《完美释放2012》（2012）完整版全集免费在线观看，自演，综合评分5.0分，中国首档减压励志类节目，节目旨在为压力巨大，但是无法释放或者释放不正确的人们寻找更加正确实用有效的压力缓解方法。